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- 【FRaU】掲載
- 2024.04.27WEB
- 【ノンストップ!通販いいものプレミアム】(フジテレビ)出演
- 2024.04.25TV
- 【PHPからだスマイル5月号】(PHP研究所)掲載「顔面短縮」で脱・老け顔!
- 2024.04.10MAGAZINE
- 【いちばん本舗】(東海テレビ)出演myse スパトレーナー
- 2024.03.27TV
- 【steady.4月号】(宝島社)掲載「下腹ぽっこり解消メソッド」
- 2024.03.07MAGAZINE
- 【日経xwoman】掲載お腹が凹む -股関節ほぐし-
- 2024.02.21WEB
- 【たったこれだけ! 下腹ぽっこり解消ダイエット】(宝島社)書籍発売
- 2024.01.11BOOK
- 【FRaU】美容・健康掲載
- 2024.01.11WEB
- 【FRaU】美容・健康掲載
- 2024.01.09WEB
- 【日経ヘルス2024冬号】(日経BP)掲載
- 2023.12.13MAGAZINE
- 【Dr.クロワッサン がんこなポッコリお腹は、薄くできる!】(マガジンハウス)掲載
- 2023.11.27MAGAZINE
- 【女神のマルシェ】(日本テレビ)出演
- 2023.11.24TV
- 【eltha】ビューティー掲載
- 2023.11.01WEB
- 【marie claire】Beauty掲載
- 2023.10.21WEB
- 【百菜元気新聞】(日本食糧新聞)掲載●老け顔が一気に解消する「顔面短縮メソッド」とは?
- 2023.10.01MAGAZINE
- 【FRaU】美容・健康掲載「顔が長くなった」を解消!
- 2023.09.15WEB
- 【女性自身 9月5日号 】(光文社)掲載"老けだるみ"撃退する「顔面短縮」トレ
- 2023.08.22MAGAZINE
- 【saita】顔の悩み別にできる「顔面体操5選」
- 2023.07.17WEB
- 【saita】顔の悩み別にできる「顔面体操5選」
- 2023.07.17WEB
- 【saita】今日からできる「8つの老け顔防止習慣」
- 2023.07.11WEB
- 【顔面短縮メソッド】(主婦の友社)著書発売
- 2023.06.29BOOK
- 【サンキュ!8月号】(Benesse)掲載私たちの脂肪を落とす10の方法
- 2023.06.23MAGAZINE
- 【ウィズ京葉ガス】掲載寝たまま!股関節ほぐし
- 2023.06.21WEB
- 【ESSE online】(扶桑社)掲載寝たまま!股関節ほぐし
- 2023.02.21WEB
- 【ESSE online】(扶桑社)掲載寝たまま!股関節ほぐし
- 2023.02.12WEB
- 【日本テレビ ヒルナンデス!】出演
- 2023.2.3 O.A
スタジオにも生出演します!
- 「FRaU」美容・健康掲載
- 2023.01.21WEB
- 【FRaU】美容・健康掲載
- 2023.01.20WEB
- 【FYTTE】FITNESS掲載
- 2023.01.20WEB
- 【FRaU】美容・健康掲載
- 2023.01.17WEB
- 【FYTTE】FITNESS掲載
- 2023.01.13WEB
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- 2023.01.06WEB
- 【ESSE2月号】(扶桑社)掲載
- 2023.01.04MAGAZINE
- 【yoga JOURNAL】POSE&BODY掲載
- 2022.12.29WEB
- 【yoga JOURNAL】POSE&BODY掲載
- 2022.12.28WEB
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- 2022.12.27WEB
- 【東洋経済ONLINE】ライフ掲載
- 2022.12.23WEB
- 【東洋経済ONLINE】ライフ掲載
- 2022.12.19WEB
- 【ダ・ヴィンチWeb】健康・美容連載
- 2022.11.29WEB
- 【My Wellness】FIT-NESS記載
- 2022.11.28WEB
- 【ダ・ヴィンチWeb】健康・美容連載
- 2022.11.28WEB
- 【ダ・ヴィンチWeb】健康・美容連載
- 2022.11.27WEB
- 【ダ・ヴィンチWeb】健康・美容連載
- 2022.11.26WEB
- 【ダ・ヴィンチWeb】健康・美容連載
- 2022.11.25WEB
- 【ゆうゆう12月号】(主婦の友社)掲載
- 2022.11.01MAGAZINE
- 【NHK文化センター】青山教室特別講座
- 2022.10.29EVENT
- 【OTONA SALONE】インスタLIVE出演
- 2022.10.19EVENT「OTONA SALONE」
- 【OTONA SALONE】WELLNESS掲載
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- 【8760 by postseven】オトナ美容掲載
- 2022.10.05WEB
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- 2022.10.04WEB
- 【キニナルマーケット】(TBS)出演
- 2022.10.03TV
ポルト ビューティーシェイプ/ながら骨盤ケア
- 【8760 by postseven】オトナ美容掲載
- 2022.09.30WEB
- 【OTONA SALONE】WELLNESS掲載
- 2022.09.19WEB
- 【レタスクラブ】美容・健康連載
- 2022.09.12~09.17WEB
- 【健康 2022年 10月秋号】(主婦の友社)掲載
- 2022.09.02
掲載寝たまま1分!股関節ほぐしでペタ腹に!
- 【OTONA SALONE】インスタLIVE
- 2022.08.20EVENT
アーカイブもあります
- 【BOOKウォッチ】ダイエット掲載
- 2022.08.17WEB
- 【BOOKウォッチ】ダイエット掲載
- 2022.08.16WEB
- 【OTONA SALONE】WELLNESS掲載
- 2022.08.13WEB
- 【ダ・ヴィンチWEB】レビュー掲載
- 2022.08.01WEB
- 【OTONA SALONE】WELLNESS掲載
- 2022.07.28WEB
- 6冊目新刊!【寝たままペタ腹!股関節ほぐし】
- 予約開始とともにAmazon1位に!
(ダイエット部門、エステティック部門)
寝たままペタ腹!股関節ほぐし
- 【PR TIMES】掲載 ぽっこりお腹は「股関節の硬さ」が原因だった!
- 2022.07.27WEB
- 【OTONA SALONE】WELLNESS連載 ぽっこり下腹7.3cmやせた!
- 2022.07.16~07.18
WEB
- 【美的.com】ボディケア連載 美容の常識ウソ?ホント?
- 2022.06.09~06.15
WEB
- 【サンキュ!6月号】掲載
- おなか&脚がみるみるやせる
『宅トレベスト』
- 【大人のおしゃれ手帖4月号】掲載
- 今こそ「体を動かす」習慣を!
- 【百菜元気新聞3月号】掲載
- 股関節を整えて
下腹ぽっこりを解消
- 【Domani】BEAUTY筋肉が使われにくい背中は「コリをほぐしてから筋トレ」が効果的!
- 2022.02.07
WEB
- 【Domani】LIFESTYLE 骨盤底筋トレーニングが1ポーズでできる!
- 2022.02.05
WEB
- 【山崎怜奈の誰かに話したかったこと。】Tokyofm出演
- 誰かに話したくなる
〜ワンポイントセルフケア〜
22/1/24~毎週月曜全6回
- 【Domani】BEAUTY お正月ボディを解消する簡単エクササイズ掲載
- 2022.1/19~2/4
WEB
- 【ESSE2月号】最強ダイエットBEST10掲載
- 2022.01.04MAGAZINE
下半身太り解消!「おしり筋伸ばし」
- 【サンキュ!2月号】掲載
- 2021.12.25MAGAZINE
じわじわ太る人編 話題のエクササイズ10日間試してみた!
- 【Baby-mo冬春号】掲載
- 2021.12.15MAGAZINE
ちょっとの動きですごく効く!おしり筋伸ばしで産後太りをなかったことに!
- 【steady.1月号】掲載
- 2021.12.07MAGAZINE
股関節を整えて おなかぽっこり解消!
- 【家の光1月号】掲載
- 2021.12.01MAGAZINE
こたつから始める ゆがみ解消!おしりストレッチ
- 【 J-WAVE TOKYO MORNING RADIO】出演
- 2021.11.17RADIO
美しい姿勢を手に入れるエクササイズ
- 【mini 12月号】掲載
- 2021.11.01MAGAZINE
下腹ぽっこり解消メソッド
- 【MORE12月号】掲載
- 2021.10.28MAGAZINE
おしり筋のばしですっきり美ボディ
- 【Fm yokohama F.L.A.G.】生出演
- 2021.09.24RADIO
骨盤を整えるメリット
- 【SPRiNG 11月号】掲載
- 2021.09.21MAGAZINE
自宅でできる"下腹ぽっこり解消"ダイエット
- 【婦人画報 10月号】掲載
- 2021.09.01MAGAZINE
冷え性の鍵はおしり筋にあり!
- 【eclat 10月号】掲載
- 2021.09.01MAGAZINE
4ページ掲載
- 【Seasoning~season your life with music~ | JFN系列 FMラジオ】出演
- 2021.09.01RADIO
9月毎週出演
- 【美的10月号】掲載
- 『縦ヘソ』の作り方を記事監修
- 【MAQUIA 8月号】
- 美女子の間で話題❣️
オンラインセッションについて
- 【kodomoe 6月号】掲載
- 3ページ掲載
"楽やせストレッチ"♡
- 2021.05.04 読売新聞全国版
- 読売新聞全国版広告で大きく掲載
<動画付き>
自粛期間も一緒に体を動かそう!
- 【MAQUIA 6月号】掲載
- お家でできるトレーニング
YouTube動画のご紹介して頂きました
- 【Tarzan 809号】掲載
- 4ページ掲載
ソフトにお腹を割る方法を監修
- 【週刊 パーゴルフ 4/20号】
- 4ページ掲載
長くゴルフを楽しめるストレッチ
- 【クロワッサン特別編集 心とからだの緊急メンテナンス】
- 表紙&6ページ掲載
- 【25ans 5月号】掲載
- 2ページ掲載
伸ばす→やせるの方程式をご紹介
- 【MyAge 2021春号】掲載
- 5ページ掲載
痩せるストレッチをご紹介
- 【VERY】2021年3月号
- 人気トレーナー伝授
バストアップケア方法
- 【サンキュ】2021年3月号
- 5ページ掲載
表紙と付録ポスターにも!
- 【アサデス。】九州朝日放送
- 2021年2月9日出演
暮らしのハウトゥーBooBooハウス
- 【STEP ONE】J-WAVE SAWAI SEIYAKU SOUND CLINIC
- 2021年2月ラジオ出演
マンスリー講師として!
- 【ananアンアン】2021年 2234号
- 4ページ掲載
記事の監修とモデルもしてます!
- 【ノンストップ】フジテレビ いいものプレミアム
- 2021年1月27日出演
美容器具人気NO1のヤーマン
ダブルヒートEMSのご紹介
- 【スッキリ】日本テレビ
- 2021年1月25日出演
森アナウンサーにレクチャー!
- 【素敵なあの人】2021年3月号
- 2ページ掲載
- 【クロワッサン】2021年1/25 号
- 4ページ掲載
表紙にも載せていただきました!
- 【安心】2021年2月号
- 10ページ掲載
シニアのよくあるお悩みメソッド
- 【ESSE】2021年2月号
- 8ページ掲載
Naokoが漫画になってます!
- ローソン限定発売 重版
- 1分おしり筋を伸ばすだけで
劇的ペタ腹!
ローソンカラーで動画付き
- 【S Cawaii!】特別編集号
- 8ページ掲載
モデルも兼ねて強度も高め
- 【女性セブン】12月3日号
- 5ページ掲載
- 【土曜はナニする!?】 関西テレビ放送 カンテレ
- 2020年11月21日出演
南海キャンディーズ山ちゃんたちにレクチャー!
- 【美的】2020年12月号
- 4ページ掲載
美的公式LINEにも載りました♡
- 【林修の今でしょ!講座】 傑作選
- 2020年10月24日
またまた再放送決定♪
林修先生「これ効くんだよ!」
- 【林修の今でしょ!講座】 テレビ朝日
- 2020年10月13日出演
近藤サトさんにトレーニング!
- 【からだにいいこと】10月号4ページ掲載
- 【女性セブン】8月27日号3ページ掲載
- ぽっこりお腹も不調改善も
おしりから!
- 【読売新聞】2020年8月23日掲載
- 全国紙の広告に大きく掲載!!
- 【林修の今でしょ!講座】 傑作選
- 2020年8月15日出演
たくさんの反響をいただき
再放送!
- 【林修の今でしょ!講座】 テレビ朝日
- 2020年7月28日出演
富永美樹さんにトレーニング!
- 【日経ヘルス】中国語版
- 下半身痩せメソッド
4ページ掲載
- 【日経ヘルス】2020年8月号
- 下半身痩せ特集4ページ掲載
【1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹!】
- アマゾン1位!楽天1位! 【1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹!】
- 2020年4月6日 Amazon
カイロプラテック・整体部門
ベストセラー1位になりました❣️
- 【なないろ日和】テレビ東京出演 2020年3月
- 2020年3月 テレビ東京出演!
青木さやかさんにトレーニング!
- 1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹!
- 新刊!2020年3月26日発売!
- 週刊女性トップ記事カラー8ページ掲載
- 体イキイキ!
症状別ストレッチ監修・掲載
- Milly連載記事:22-23回育児編 2018年8-9月
- 偏平足の改善法!
子供と一緒におしりトレーニング
- VOCE公式サイト執筆【簡単!おしりエクササイズ】
- 脚は今より5センチ以上長くなる!
- Milly連載記事:20-21回育児編 2018年6-7月
- 子供の姿勢を良くするトレーニング記事掲載
- クロワッサン特集号12ページ監修掲載
- 2019年7月 12ページ監修記事掲載
- Milly連載記事:18-19回育児編 2018年5月
- 【おしりよければ産後ヨシ!】
お家ママができる成長期の姿勢に
子どもの姿勢を良くしたい!
- ダヴィンチニュース掲載
- 主婦と生活社 CHANTO5月号6ページ掲載
- 記事監修・フィットネスモデル【全身スルッと痩せ】
- ベビモBaby-mo 2019年4月号8ページ掲載
- 8ページ掲載!メソッド監修【スルッと産後ケア】
- 美的4月号 3ページ掲載
- 【ガードル地帯】記事監修メソッド提供
- 週刊女性2019年3月号掲載
- 3ページ監修【背中美人の作り方】
- 【座るだけでやせる骨盤まくらおしりリセットチェアー】
- 新書3月30日発売!アマゾンで予約発売中
- Milly連載記事:16-17回目産後編2018年12月
- ・赤ちゃんをあやしながらエクササイズ
・洗濯しながら、背中のぜい肉引き締めはできる!
お読みになりたい方は、Milly連載マガジンへ
- Milly連載記事:14-15回目産後編2018年11月
- ・赤ちゃんと楽しむちょっとハードなトレーニング
・パパにイライラした時は?
お読みになりたい方は、Milly連載マガジンへ!
- Milly連載記事:12-13回目産後編2018年9-10月
- ・疲れ知らずの体つくりは産後でもできる!
・ぽっこりお腹をひっこめる、いつでもできるメソッド
お読みになりたい方は、Milly連載マガジンへ
- Milly連載記事:10-11回目産後編2018年8-9月
- ・産後ダイエットは自分を追い込まない!
・体力回復とメンタルケアをしながら体型戻し
読まれたい方は、Milly連載マガジンをお読み下さい
- Milly連載記事:8-9回目産後編2018年7-8月
- ・お産直後から自分でできる産後ケア
・妊娠前より健康にキレイに!産後1週間でできるケア
記事を読まれたい方は、Milly連載マガジンへ!
- 女性のための最高のストレッチ2018年12月発売
- 美尻メソッド担当:20ページ監修・モデル
- 12月発売ストレッチ専門本の監修
- ストレッチ専門書籍の監修に10ページ以上掲載予定
- 雑誌mina8月号2ページ監修
- 背中美人になる方法、二の腕解消法など。
- Milly連載記事:妊婦産前編7回目2018年7月
- パートナーとのスキンシップストレッチ
- Milly連載記事:産前妊婦6回目2018年6月
- 産前ラストスパート:出産に向けての安産おしり筋トレ
- Milly連載記事:産前妊婦編5回目2018年6月
- 妊娠後期のボディケア:便秘と腰痛 解決法
- VOCEヴォーチェ2018年7月号掲載
- 「人気トレーナーのメソッドでヤセ体質になる!」にてメソッド監修と紹介
- upPLUS アッププラス2018年6月号掲載
- 「理想のカラダ」を実現できるダイエットリストにて
- サンキュ!2018年6月号3ページ掲載
- 「お尻ストレッチで全身ダイエット」記事監修
- pre-mo,baby-mo公式サイトMilly連載スタート
- 妊娠・出産・育児の情報メディア Millyにて、新しく連載コラムが始まりました
- VOCE公式サイト 連載執筆vol.22
- もう【むくみ】に迷わない!1分トレーニングで体が変わる
- VOCE公式サイト 連載執筆vol.20
- 大きな四角いおしりよ!サラバ!キュッと小尻テク
- VOCE公式サイト 連載執筆vol.21
- おばちゃん体型にならないための小尻エクササイズ
- 掲載:VOCE5月号【小顔特集】
- 2018年4月VOCE5月号小顔について、記事監修
- 掲載:クロワッサン3/10特大号12ページ監修
- 2018年3月1日号:特別付録12ページ記事すべて監修
- 売り切れと再増を繰り返し、ついに6刷り目
- 2018年3月:6刷り目増版出来
- 掲載:オトナサローネ ムック本に4ページ
- 2018年2月:主婦の友社の人気サイトオトナサローネがムック本に。4ページにわたり「おしりリセットダイエット」ご紹介
- 掲載:雑誌Ageha3月号の記事監修と掲載
- 2018年3月号:コンプレックス解消方として、O脚・ヒップアップ・お腹ぽっこりについて記事監修
- VOCE公式サイト 連載執筆vol.19
- 2018年2月:お尻を鍛えると、疲労回復が抜群に早い!メカニズムについて
- テレビ出演☆TV東京【ソレダメ!】1/24(水)
- 2018年1月24日(水)19-21時。磯山さやかさんや、熊田曜子さん、オードリー春日さん、出演。
- 宝島社ムック本【リセットダイエット】出版
- 2018年1月発売:おしり担当として、本監修・モデル協力。
- VOCE公式サイト 連載執筆vol.18
- 2018年1月記事【まるで施術を受けたようにスッキリ!すっきり歪みを整える1,2.3テク】
- VOCE公式サイト 連載執筆vol.17
- 2018年1月記事【自分で歪みチェック方法&矯正法】執筆記事
- 宝島社 来年発売の新本でのメソッド協力
- 2017年12月【美尻革命を!おしりから身体をリセット!健康にボディメイク】をコンセプトに、新本協力に
- 全国雑誌Saita1月号に5ページ掲載
- 2017年12月発売:来年1月号セブン&アイ社Saita 巻頭カラー【歪みリセット】特集5ページ掲載
- VOCE 公式サイト 連載執筆 vol.16
- 2017年12月記事【頭痛解消&お顔のリフトアップ】執筆記事
- VOCE 公式サイト 連載執筆 vol.15
- 2017年12月記事【背骨歪み解消メソッド!土台のおしりから自分で正す】執筆記事
- 住吉美紀アナのラジオ東京FM【Blue ocean】に出演
- 2017年11月2日:ラジオ東京FM【Blue ocean】のコーナー、Blue Ocean Professional に出演
- 【ダダダダイエット】動画と記事監修③太もも編
- 2017年11月:ダイエット専門サイト動画放映③セルライト太もも対策メソッド
- 【ダダダダイエット】動画と記事監修②くびれ編
- 2017年10月:ダイエット専門サイト動画放映②くびれなし!ドラム缶体型対策
- 【ダダダダイエット】動画と記事監修①お腹編
- 2017年10月:ダイエット専門サイト動画放映①ポッコリお腹対策メソッド
- VOCE公式サイト連載記事vol.14
- 2017年11月記事【顔の歪みを直す方法 なんとおしりリセットが効くんです!】執筆記事
- VOCE公式サイト連載記事vol.13
- 2017年11月記事:【ダイエット&肌質改善が叶う!おしりリセットダイエットって?】執筆記事
- VOCE公式サイト連載記事vol.12
- 2017年10月記事【顔リフトアップと頭痛解消ケア】執筆記事
- VOCE公式サイト連載記事vol.11
- 2017年10月記事【台と壁で、自分でできる効果的О脚矯正】執筆記事
- VOCE公式サイト連載記事vol.10
- 2017年9月【自分でできるО脚矯正メソッド】執筆記事
- アンアン2017年6月号記事監修
- 「脚パカ、大転子について」2大特集メソッド監修
- VOCE公式サイト連載記事vol.8
- 2017年8月【首コリ頭痛解消法】執筆記事
- VOCE公式サイト連載記事vol.7
- 2017年8月【お料理しながらボディメイク】執筆記事
- VOCE公式サイト連載記事vol.6
- 2017年7月【腹筋苦手女子向けお腹ポッコリ解消法】執筆記事
- VoCE公式サイト連載記事vol.5
- 2017年7月【二の腕プルプル解消法】執筆記事
- VoCE公式サイト連載記事vol.4
- 2017年6月【たった一分!肩こり撃退メソッド】執筆記事
- VoCE公式サイト連載記事vol.3
- 2017年6月【台形お尻を美小尻に】執筆記事
- VoCE公式サイト連載記事vol.2
- 2017年5月【脱!寸胴ウエストくびれメソッド】執筆記事
- VoCE公式サイト連載記事vol.1
- 2017年5月【美尻と腰痛解消同時メソッド】執筆記事
- VoCE公式サイト 2017年4月執筆スタート
- 「美bodyレッスン」連載記事執筆
- 美的 公式サイト2017年7月 監修、掲載③
- お尻シリーズ③美尻&お腹ポッコリ メソッド提供監修
- 美的 公式サイト2017年6月 監修、掲載②
- お尻シリーズ②美尻&О脚 メソッド提供監修
- 美的 公式サイト2017年6月 監修、掲載①
- お尻シリーズ①美尻&太もも痩せ
- VERY 2015年8月取材、掲載
- 「教室活動」について
- VERY 2013年11月撮影、掲載
- 「ASICSウェアと仕事」について
- VERY 2013年8月取材、掲載
- 「かぞくの言葉」4ページ掲載
- からだにいいこと 2015年12月掲載
- 「整体・PT仕事」について
- kodomoe 2014年10月取材、掲載
- 「整体・PT仕事」について
- TCBWeb 4回シリーズ動画撮影・掲載
- 2016年:産後と、妊活向けボディケア法提供、掲載
- AELDE web版 メソッド提供、掲載
- 「抱っこしながら産後ケア」メソッド提供、掲載
- 地元紙AELDE 2015年4月取材、掲載
- 「お教室」取材、掲載
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