ガードルって履いた方が運動になるの?
ガードルを履いて運動した方が良いんですか?
それとも履かない方が効果的ですか?
という質問をよくいただきます。
さっそくお答えすると、
結論:適切な圧のガードルなら履いて運動した方が、効果的!
理由:筋肉は適正位置にあることが、一番動きやすく、効果を発揮しやすいから
お尻が脂肪が多い部位のため、垂れやすい!
垂れていると、お尻の筋肉が働きにくくなります。
ですので、ある程度、サポートしながら運動することは、とても効果的です。
この画像でわかるように、2足歩行で立つために、お尻ってすごく大切な筋肉なの。
だから、適正位置にあると、美姿勢も作りやすく、筋肉も使いやすくなります^^
正しいガードルだと、
履くだけで、生活が筋トレになるんです♪
私がプロデュースしたガードルは、
楽天サイトこちらです
テレビQVCで、1時間の番組なのに、たった15分で完売してしまい、後の45分が手持ちぶたさになったほどの実績がある、ガードルです。
リピーターの方も多いため、テレビ通販で何度も完売になっている商品です。
作っているメーカーさんが補正下着の専門なので、作りがしっかりしていて良質です^^
今は、楽天で購入できますので、リピーターの方も多いガードルです。
この機会にどうぞ!
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