◆雑誌サンキュ4ページ掲載 ◆テレビ朝日公式YouTube Naokoおしり筋伸ばしが出ている回が、ダントツの50万回再生 ◆スターカルチャーYouTube： ボデイメイク動画を作りました！ 体が硬い松原アナウンサーに、体が硬い方でもできる方法も伝えてますので、体が硬い方もご参考になると思います。 おかげ...Read More

本日発売！【1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹！】 こんな時期だからこそ、自宅でできる「整体」やってみませんか。 自分でできる整体でありつつ、筋トレにもなるメソッドなので、体を中庸に。 そして、体を動かすことで、一緒に免疫力をアップしましょう。 整体✖︎ストレッチ✖︎筋トレのトリプル効果で、早くペタ腹になれるんです♡...Read More