体験セッションの募集を始めます

骨盤矯正パーソナルトレーニング

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をご登録ください。

申し込みフォームは、11月のフォームが出てくるので、右矢印を押してもらうと、12月に切り替わります。

10分後、10月17日21:00-になったら、

申し込みフォームのカレンダーが開きます。

全国の認定講師たちの体験セッションを募集予定です。

カレンダーから、ご希望の日程をお選びください

オンラインもリアルもお任せください。

海外や遠方の方もお受けできます。

認定講師はキャリアがしっかりありつつ、価格帯はお安くなっております。

今月の認定講師たちの募集も、なるべく早くのご予約をお勧めします。

新しい方との出会いも、楽しみです＾＾

外反母趾も改善！

それぞれ個人差はありますが、外反母趾もこのように改善した例はたくさんあります。

外反母趾の骨格は諦めがちですが、

距骨の位置のずれや、足裏のアーチが潰れないように

を気をつけながら、ワークを続けていくと、改善します。

加齢とともにもっとひどくなりやすいので、それを食い止める、正しい筋力をつける、改善するは可能です。

なので、逆に、こういった骨格の崩れがある状態で運動やウォーキングなどを続けていても、もっとひどくなる場合が多々あります。

骨格調整と運動を組み合わせた方が効果的です＾＾

その方法を自分で知って行きませんか？

骨盤矯正・骨格調整は自分でできます

そう。できるんです、他力でなくても。

自分でできる力を身につければいいんです。

その方法を教えています。

それは何歳でも可能です。

「他力でないとできないもの」という概念を取っ払いませんか＾＾

しかも自分の筋力で行うので、維持力もつきます。

ナオコボディワークスでは、その自力をつけれるよう、それぞれのクライアント様に合わせてお伝えしています。

例えば、

「整体に行ってその時は整って、とっても気持ちよかった。でもすぐに、また凝ってしまった！歪んでしまった・・」

という経験ありませんか？

これは、整体が悪いのではなく、

整体で整えた体を維持する筋力がない

からなのです。

整体に行っても体がまた凝ってしまうは、もったいない！

整体やマッサージなどでほぐしてもらった時、体はニュートラルに整っています。

この時、関節の可動域が広がっている（モビリティが活性化している）ため、

「歪みの方向にも、改善の方向にも、どっちにも傾きやすい」

という状態なのです。

ですから、もちろん改善の方向に傾く方もおられます。

それはそもそも生活面での動きで、整った状態に維持する力が備わっている方なのです。

ですが、多くの場合は、

・生活面の自分の癖や歪みの原因に気がつかなかったり、

・その整えた体を維持する力がなかったり

するものです。

それが、他力で体を整えても、すぐに元に戻ってしまう原因

なのです。

もったいないよー！！

だからこそ、

自分でできる整体の力をつけませんか。

自分でできる歪み矯正の力をつけませんか。

それは可能ですから＾＾

・あなたの悩みの原因になる動作

・そして、そこからのあなたの対策、やり方

原因と対策、この２点を知るといいのです。

ぜひ「自分でできる骨盤矯正」

おしりリセット®メソッド

体験セッションにお越しくださいね。

オンラインでも、大丈夫です！

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