減塩が健康にいいのは大嘘?!塩の真実知っていますか?
9割の日本人が知らない 塩の真実
減塩が健康にいいのは、かなり嘘の要素も入ってます。
「大嘘」と言ってもいいくらい。
なんで世間では、「減塩」と言ってるのか?
それは、戦争に負けた時がきっかけです。
戦前の日本では、天日塩が一般的でした。
これは海水を引き込み、
太陽と風の力だけで結晶化させて作られるもので、ミネラルを豊富に含んでいました。
しかし、戦後のGHQの指導の下、日本ではミネラルを含む塩の使用が禁じられ、ナトリウムだけを含む精製塩が流通するようになりました。
ナトリウムだけを含む精製塩。
これが高血圧を生み出します。
これが「減塩が健康にいい」の嘘です。
ミネラルたっぷりの塩を取らなければ、元気が出ません。
具体的には、1949年に塩専売法を成立させ、大蔵省専売局を廃止し、日本専売公社を発足させたんですね。
精製塩は、他のミネラル(カリウム、マグネシウムなど)が含まれておらず、ナトリウムだけを摂取することになるため、血圧を上げやすいのです。
ですから、あなたがもし精製塩を摂られていたなら、ミネラルが豊富な天日塩にかえてくださいね。
またお菓子や、インスタント麺はほぼ精製塩です。
今日本で、高血圧と判断されると、簡単にお薬である「降圧剤」が出されます。
薬「降圧剤」に頼らないといけなくなるその前に、そもそもミネラルが豊富な、海水から作られた塩を取りましょう!
減塩するとどうなるか
戦争に勝った国は、
負けた国を支配しますよね。
支配するのにやるのが、
まず塩を取り上げるってこと。
戦時には塩を食べた軍隊が強くなり、
戦争後、占領地の治安を守る時は、
塩を減らすといわれています。
これは歴史上、日米の歴史に限った話ではなく、世界史を知るとたくさんそのような塩の史実があります。
減塩するとどうなるかっていうと、人は元気がなくなり、弱くなる。
そう、精神力を奪い、
コントロールしやすくなるの。
日本も戦後GHQの統治となり、
その流れで
伝統的なミネラルたっぷりの製法は、
その後の塩田廃止法によって
徐々になくなり、
精製塩しか取れなくなりました。
今は、従来あった製塩方法は、ほぼなくなってしまいました。
でも!!
また、伝統的な製法での製塩を
復活させるために尽力された方々の
熱い思いとご苦労のおかげで、
天日塩が復活しています!
製塩文化を残している会社や個人の方もおられます。
そのような方から、天日塩をぜひ買いましょう!
塩の摂りすぎで高血圧?!
いいえ、
塩の摂りすぎは塩化ナトリウム。
精製塩の話です。
本物の塩は、逆に血圧を正常に整えます。
なぜならば、私たちの血液は、海水とほぼ同じ成分だからです。
特に日本は、海に囲まれた国で、海の沿岸で住んでいる民族。
だから、海水とほぼ同じ成分。
海からいただくもので、体ができています。
大陸で生きている民族や国の方は、
岩塩の方があっているのかもしれません。
ですが、海で囲まれた中で
何千年、何万年も生きてきた日本人は、海から取れるミネラルたっぷりの塩を摂ることの方が身体に合っているのです。
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