技術体験会8ヶ月ぶり！5日間期間限定募集！ テレビや書籍でも話題の『おしりリセット®メソッド』は、施術とトレーニングを同時に行う、オリジナルの骨格調整メソッドです。 東京・大阪・オンラインでまもなく21:00-から、メルマガと公式LINEで受付スタート！メルマガはこちらもし体験ご興味ありましたら、または、学びや...Read More

無意識で「あたかも歪みがないように」 前前回のメルマガで、前庭覚（ぜんていかく）と視覚について、お伝えしました。体の歪み（固有受容覚のエラー） があったとしても、視覚と、前庭覚で「あたかも歪みがないように」 調整してしまっているため、 自分では歪みに気がつきにくいもの。それが自分で運動しても、なかなか歪みが取れない理由...Read More

歪みは自分で改善できる 『おしりリセット®メソッド』は、 多くのお客様がたったの1分で 「改善した！」 と実感される、再現性の高い技術です。 自分の体の変化も、 施術や指導技術も体感できる！ 実践型の体験会になっています。 たった1分で骨格は変わる？！ テレビや書籍でも話題の 『おしりリセット®メソッド』は、 施術とト...Read More

10月14日、15日、文藝春秋本社でのフェスに出ます。お越しになりませんか？   紀尾井町にて、素敵なアートと作家さんが集まる、大人女子の文化祭Co-Workerフェスにナオコボディワークスのセラピスト、骨格調整トレーナー仲間たちと出展します。14日の勾玉セッションは、意識の面から身体に力を無意識ゾーンから引...Read More

５０代読者さん、３週間で ウエスト8.5㎝痩せ！今回、お腹痩せの読者さんが続出し、ハルメクで大特集されました！3週間チャレンジされた皆さん、全員がお腹もスッキリ！６記事にもなっています。こちら ヨガやエクササイズをしていても、なかなかお腹に効かない(＞_＜) そんな経験ありませんか？ お腹に効かないのは、ほかの筋肉が働...Read More

ESSEの表紙に掲載！しかも別冊特集に！ エッセ9月号に掲載されました。ESSEの別冊付録特集で、書籍のようなボリュームで特集を組んでいただきました。 「股関節ほぐし」の反響がすごくて、掲載依頼をいただきました。股関節ほぐし特集ページ、20ページにわたり、Naokoメソッドが掲載されてます。撮影時間では、腰痛持ちの編集...Read More

ガードルを履いて運動した方が良いんですか？ それとも履かない方が効果的ですか？ という質問をよくいただきます。 さっそくお答えすると、 結論：適切な圧のガードルなら履いて運動した方が、効果的！ 理由：筋肉は適正位置にあることが、一番動きやすく、効果を発揮しやすいから お尻が脂肪が多い部位のため、垂れやすい！ 垂れている...Read More

今、日本っておかしくなってるなって思いませんか？ 正直、テレビも面白くなくなって、ほとんど見なくなっていませんか？今、日本がおかしくなってるなって思いませんか？大切なニュースってテレビで流れてこないですよね。これ、どんどん情報統制されているからなんです。学校の教科書も、テレビや新聞などのオールドメディアも、重要なことほ...Read More

免疫力も上がる、腸内も大切な人も喜ぶ♪ 腸内も大切な人も喜ぶ 「美味しい塩麹とアレンジ調理料」 を一緒に作りませんか？ お水からこだわり、とっても簡単で美味しい！お料理交流会を開催します。 私は２年前からホリスティック食育を学んでいるのですが、その食育を生かした交流会になります。 子供達も  「お水が甘くて、お料理も美...Read More

生きる上で、お水と土が一番大切 今の日本の政府は本当に軽いノリで、領土もお水も食も、外国資本に売り渡しています。 生きる上で、お水と土が一番大切です。 土があれば、食べるものが作られる。 土と水が汚染されると、健康に食べるものがなくなってしまいますね。 「どんなに恐ろしい武器を持っていても、土から離れては生きられない。...Read More