70代で終わる人か、80代でも元気な人か
◆70代で終わる人・80代でも元気な人
ナオコボディワークスでは、認定トレーナー達のクライアント様も含めて、
70代のクライアント様もたくさんいらっしゃいます。
そして、皆さん、通われ始めた60代の時よりも、70代の今の方が断然若々しくなられています。
「70代にして、最高齢で、ゴルフコンペで優勝できました！」
「ゴルフの飛距離が４０ヤードも伸びました！」
初めは、みなさん自信がなくて。。
・ヘルニア持ちなんです…
・手術した後だから、体動かすのが怖くて…
・歳だし…
などいろんな理由もお持ちなので、不安がいっぱいでした。
でも！
70代になった今、
・高血圧も正常になり、血糖値も安定した方
・ヘルニアも手術する予定だったのが、温存になって手術を免れた方
・70代の方でも、ちゃんとお腹痩せになった方
と、人生を楽しまれています。
そして、70代をどう過ごすかによって、
誰しもにやってくる80代の老いが、
元気でいれるのか、
それとも要介護が長く必要になってくるのか
そして、40−60代の方は、ぜひ70代に向けて、
筋肉の貯金ならず、「貯筋」を一緒にしませんか？＾＾
動けるうちにしっかりコンディショニングとボディメイクをしていくことで、
見た目がキレイになるだけでなく、70代の人生が変わってきます。
◆募集案内：パーソナル体験セッション
整体師さちこトレーナーが、
骨盤矯正おしりリセット®メソッド
パーソナルトレーニング
の募集されます。
体験セッションをお受けになりたい方はこちらまで
さちこトレーナー自身が、Naokoアカデミーに入り、
プロとして技術を磨いているうちに、こんなにも若々しくなられました。
クライアント様の継続率も高く、継続期間も長い方が多く、とても信頼をいただいているトレーナーです。
オンライン希望の方：全国・海外からもお受けいただいております。
◆70代でもＯ脚が美脚に
先日、さちこトレーナー主催で出版交流イベントを開催したのですが、
参加者の方の終わった後の変化チェックで、
すぐに70代以上の方が、
70代のシニアの方でも、たった一回の体験でこんなにも変化を感じてもらえるのは、本当に嬉しいです＾＾
また、この下の方はさちこトレーナーのクライアント様です。
70代の方ですが、
一回のセッションでこのように、お腹が凹みました。
初めは、あまりにお腹が出てしまって、
「下が見えない」とおっしゃていたのが、
最後には「わあ、足元が見える！」
と感動されておられていたようです。
次に、この下の方、別のクライアント様です。
40代の方、４人のお子様をご出産されて、
「全くお腹が痩せれなくなった！」
と、ナオコボディワークスへ。
初めは全くお痩せになれなかったのが、
継続されることでこんなにお腹が凹みました。
5ヶ月継続での変化としては、
ウエスト７㎝ダウン
骨盤周り 5.7㎝ダウン
また、体重も2ヶ月で4キロ痩せられて、その後もリバウンドなし。
健康的に、ダイエットされました。
◆長野県と沖縄県の平均寿命
「沖縄県」って言うイメージの方多いと思いますが、
実は長野県で、男性１位、女性が１位、２位あたりなのです。
ここにとても面白い関係性があります。
長野県は、高齢者でも有業が活発で、有業率が高く、
高齢者の医療費も全国１位に低いんです。
つまり元気な高齢者が多い！
一方、沖縄県は、長寿のイメージってありますよね。
でも実は、女性だけなんです。
男性は、３０位以下で、かなり下の方。
なぜ、同じ気候風土でこんなにも男女で差が出るのか？
高齢者の有業率をみてみると、沖縄の男性は最下位。
高齢者の有業率と平均寿命の因果関係があるんはないか、と言われています。
仕事も引退しないほうが、若々しいってことですねーー！
ハリがあるほうがいいってことですね。
とはいえ、歳を重ねると若い時のように仕事はストイックにしなくてもいいと思います。
効率は要りません。
今までのキャリアを活かそう、誰かのために力になろうとするだけで、素晴らしいこと。
40代−60代までの方は、動けるうちに体を整え、
70代以降はその筋肉の貯筋で謳歌し、
80代は、なるべく脳も衰えないように手足も動かし、
介護されることがなるべく長くならないよう、
◆ベストセラーを続けています。寝たままペタ腹
ベストセラーを続けています。
アマゾン・楽天でも売り切れ、入荷待ちになり、
