【お知らせ】

いつもたくさんのお問い合わせをいただき、ありがとうございます。
只今、代表Naokoの骨盤矯正パーソナルトレーニングは新規体験枠の募集をストップしております。
次回の募集は無料メールマガジン又はLINE公式アカウントにて優先的にご案内します。
ご希望の方はぜひこちらをご登録ください。
また、ナオコボディワークス認定講師のセッションも、大変人気を頂いております。
ぜひこちらもご体験ください。
大変多くの方よりお問い合わせを頂いている状況が続いております。
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「整形されたんですか?!って聞かれます。」美顔・小顔ケア法

「整形されたんですか?!って聞かれます。」美顔・小顔ケア法

◆3万部重版になりました

「下腹ぽっこり解消ダイエット」

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大変反響いただき、重版となりました。

もともとコンビニ「セブンイレブン」

に置く本として作った本でしたが、

セブンイレブン用の部数もすぐに売り切れ、

Amazonでも在庫切れと入荷を繰り返し、、

今回、重版となりました!

出版社宝島社の編集部の方も、

感触がすごくあったようで、

重版出来となったようです。

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励みになります!

もっとわかりやすく、やる気になる本作り、頑張ります^^

体のケアはダイエットだけでなく、

医療予防にもつながります。

体の正しい運動療法を知れば、

医療にお世話になることも少なくなるはず。

医療負担も社会保険料も減るはずです。

そんなみんなが元気に

ハッピーになれる社会をつくりたい!

その観点から、

もっとナオコボディワークスを

広めていきたいと思っています。

「整形したの?!」

そんなことを何度も周りから言われるのは、

ナオコボディワークス認定講師

整体師さちこトレーナー

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こちら、柔道整復師のあやトレーナーも小顔に!

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お二人とも、すごい変化ですよね。

しかも可愛くなってるw うふふ^^

若々しく小顔になるには、顔の下半分がポイント

下半分、とてもポイントです。

この上記のお二人も

お顔の下半分が引き締まったのが

お分かりになられると思います。

顔の下半分が締まると、

小顔のバランスがとても良くなり、

目も大きく見えたり、

若々しく見えるのです。

お二人とも、ナオコボディワークスの

アカデミー(講師育成スクール)に

入って体の整えをしてるうちに、

顔までがどんどん小さく、

きれいになられていきました。

今は本人たちが、

一般の生徒さんたちに

その方法をお伝えしています。

本人たちも、

「体の歪みやトラブルの

運動療法や技術の勉強をしていたのに、

まさか!

自分の顔まで若々しく

変わるなんて思ってもなかった!!」

と喜んでおります。^^

周りの友人や知人たちも、

「整形したの?!」と聞かれるようです。

いえいえしてませんよー笑

歳を重ねると、顔が伸びる

そうなんです!

加齢を重ねたお顔を

想像してください。

顎が長くなっていくと、

老けて見られるのが想像できますか?

スクリーンショット 2022-01-24 17.10.37.png

顔の下半分(顎骨周りの筋肉)が

衰えて伸びていくと、

シワが深くなりなり、

老け顔の印象が強くなってきます。

老け顔対策としては、顔だけでなく、

ボデイから介入してあげた方が、

絶対に結果が出ます!

若々しくリフトアップされた表情筋の

維持する力になるんです。

顎につながる、体の骨格から

アプローチしてあげると、

老けにくいし、

小顔にもなります!

ポイントは、顎関節・耳周り!

そう。

顔の下半分が伸びてしまう理由は、

顎周りの筋肉の緊張と衰えにあります。

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理由は、2つ。

1、顎関節の構造

顎関節は浅く引っかかってるような形状なので、

その周りの筋肉が衰えると、

ブラーーンと下に伸びやすい

構造になっているのです。

股関節のようなしっかりハマる

関節の形状ではないんです。

これが老け顔になりやすくなる原因に。

2、背筋も、もろ影響あります!

猫背で贅肉があると、

顔も老けやすくなるのですーー!

筋膜バックラインで、

後ろから眉間までが繋がってますし。

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骨格と筋肉で言うと、

胸鎖乳突筋、鎖骨、肩甲骨

繋がっているので、

肩の歪みがあれば、

顔の歪みや顎周りのたるみとも繋がっていきます。

なので

ボディから介入してあげると、

特に背筋!

体だけでなく、お顔まで、

若々しくなるのです。

せっかくなので、覚えててくださいね!

顎周りと耳周り、そして背筋が大切ーーー✨

正しくケアすると、70代、80代に

なってもとっても若々しいままでいられます。

そこで、若々しく小顔になるケア法

一緒にやってみましょう!

手加減や、ポイントなど詳細はライブでお伝えします

これ、今週28日金曜の

インスタライブでご紹介しますね。

顔ケアと、

リフトアップされたお顔を維持するボディケア方法と、

この両方をお伝えします!

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今週の金曜日です。

久しぶりなのでワクワクします!

また、インスタライブ内でも、

コメントお待ちしてますね!

【お知らせ】
1年ぶりの代表 Naokoの骨盤矯正パーソナルトレーニングは、1分で新規体験枠が埋まりました。次回の新規募集は、空き枠のみ2022年夏頃です。
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