ボディメイクも波動を取り入れると、めちゃ効果があるんです。その前に、意識の波動についてお話をしますね。「パワーかフォースか」という本がありますが、一部そこから引用してお伝えしますね。前回のメルマガで、3つの意識について、お話しました。 今回は、その続きになります↓ ◆私たちの意識には、3つの意識...Read More
6冊目著書【寝たままペタ腹】の中国語版が出版になりました 3冊目の【1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹!】は、台湾版も^^ 台湾のサイトはこちらhttps://www.eslite.com/product/1001118832681975360009 台湾の方に聞いたところ、「とても人気だよ!」と台湾の...Read More
女性誌No.1!ハルメク6月号に掲載 ハルメク6月号に掲載されました。ハルメクは発行部数が日本一位の大人気の女性誌です。 ハルメク6月号のぽっこりお腹&顔たるみスッキリ新習慣の特集ページ10ページにわたり、Naokoメソッドが掲載されてます。 都内の開放感あふれるスタジオにて撮影スタッフの方々も温かくさすが女性...Read More