＜あと３日＞10月30日（日）20:00-、1年半ぶりになる、Naoko直の体験セッションのお申し込みがスタートします。ご興味ある方は、この時間になりましたら、お早めにお申し込みくださいね。 ◆継続される方が多く1年半ぶりとなりました 代表Naokoが直接指導する体験セッション、1年半ぶりに募集します！どうして、1年半...Read More

◆体が硬い人は、まずはこれやって 上記の画像、レタスクラブに６記事もシリーズで連載掲載となりました。 レタスクラブ掲載の記事はこちら 体が硬い方やストレッチが苦手な方は、 まず、このように壁を使ってください。 レタスクラブに、６記事連載になりました。 壁が整体師さんやトレーナーがわりになるので、 お一人でも気持ちいいス...Read More

◆NHKで寝たままペタ腹レッスン！募集開始します！ オンラインで参加可能なので、ご自宅でお受けできます。お気軽にご参加ください。⁡海外からも地方からもご参加大丈夫ですので、遠方の方もお気軽にご参加ください。代表Naokoが、直接レクチャーさせていただきます＾＾（只今、Naoko直セッションは１年半募集してないのでこの機...Read More

前回のメルマガで、 誤作動を起こす「思考のくせ」で自分で壁を作ってしまう をお伝えしました。 すごく、たくさんの反響ありがとうございます！ ちょっと今、連載で、「心の癖・歪み」についてお話ししています。 いつもは「体の歪みや痛み」についてお話ししていますが、 心と体は同じなので、 心へのアプローチも自分の実体験とともに...Read More

◆仕事にされたい方向けのプレゼントを作りました！ 【自然とお客様が集まり、自分らしく成功する方法】メルマガか公式ライン登録で見れますので、ぜひメルマガか公式ラインをご登録ください。 無料動画ウェビナーをプレゼント！ ・これから仕事をスタートアップする方 ・ボディケアの仕事をもっとステップアップしたい方 への応援の気持ち...Read More

◆「女性として本当に嬉しかった」 継続クライアントKA様のお声です。 本当に嬉しくて、私も涙が出ました。 だって、８年間無月経だったのが、自然に生理が来るようになったんですもの！ 同じ女性として、私も本当に嬉しかった。。。 このKAさんは、初めてオンラインでお会いした時、責任感が強く、ご家庭でもお仕事でも「自分がしなく...Read More

メディア情報 ◆イオン【百菜新聞】3月号１面に大きく掲載 全国のイオンに置いてます。 （もう時期的に、バックナンバーになってしまったかもですが。）   YouTube登録者数222万人の大人気トレーナーさんが大阪から我がサロンへお越しになられました。 コラボ撮影をしたので、ぜひ編集が出来上がったら告知します。...Read More

ご予約について Ｑ：代表Naokoの新規のパーソナルトレーニングを予約したいです。どうやったら予約できますか？ Ａ：Naokoのパーソナルトレーニングは多くの継続会員様とアカデミー養成生を抱えているため、常に満員状態です。 新規枠も年に数回しかご案内ができず、定期的な募集は行っておりません。 新たな募集案内は、「特典付...Read More

О脚矯正のセルフトレーニング方法の一つをご紹介しますね。 О脚でなくても、産後の脚の形が気になったり、またお尻の下垂が気になるケースでも、ピッタリの方法ですよ(^^♪ 矯正方法も、これ一つではなく、 ・その人の柔軟性と剛性のバランス ・О脚の大きさ、 ・お膝の向き などを判断して、その方にあうО脚矯正法をお伝えしていま...Read More

さて、先日、産後整体にお越しのヒロミさん。 こんなことを言われていました。 ・・・ 妊娠前からの首が凝りやすく、産後、更に痛くなったので整形外科でレントゲンとってもらったら、ドクターから、「ストレートどころか、逆に反りすぎですね。」って言われました。 対処法として、ドクターからは、首の筋力つけてねって言われただけ。 だ...Read More