◆ダイエットポストセブンに掲載 https://8760.news-postseven.com/74365 下腹ぽっこりの原因は股関節！ その３つの理由と、お腹に効く簡単エクササイズをご紹介しています。 こちらの記事、ランキングも好調なようで、お役に立てれば嬉しいです＾＾ ◆首の骨を１本取っているので、とても不安で… ...Read More

◆メディア情報 雑誌スプリング11月号に記事掲載４ページです。 骨格＋下腹タイプ別もご紹介しています ご参考にー。 ◆骨盤周り９㎝ダウン！筋力もあげながらも減量に成功！ こちら、ナオコボディワークス認定講師 Naiaナイアトレーナーのお客様です。 こちらの方は産後女性。 三人目の出産で全然痩せれなくなっていた産後のママ...Read More

◆メディア情報 婦人画報のweb記事掲載３記事連載されます。 動画も作成したので、宅トレに参考にしてください！ ストレッチ４つトレーニング３つ、７つもご紹介しています。 たくさんご紹介しました。ご活用いただけたら嬉しいです。 また、今年出版した著書２冊とも売れ筋ランキング上位に。 長期的に売れているみたいで、嬉しい限り...Read More

こんばんは＾＾ 新本「下腹ぽっこり解消ダイエット」が楽天２位に！ セブンイレブンでも売り切れの場合も多いらしく、「コンビニで見かけないですが、どこに？」のメッセージをたくさんいただくのですが、その場合は、その店舗界隈で売り切れてるようです。 反響多く、ありがとうございます。 また、コンビニは宝島社より補充されると思うの...Read More

こんばんは＾＾ ◆エクラ（eclat)10月号の撮影 こちら先日のエクラ（eclat)10月号の撮影 9/1発売予定です＾＾４０代以上の悩みに沿ったワークをご紹介してます。 自宅トレの参考にどうぞー。 この画像でご紹介してるボデイサイドの筋膜ほぐしは、綺麗なボディラインを作るのにとてもおすすめです＾＾ タオルを巻いてほ...Read More

こんばんは＾＾ メディア情報 こちら先日の婦人画報10月号の撮影 9/1発売予定です＾＾５０代以上の悩みに沿ったワークをご紹介してます。 こちらは前回の9月号ですねー。 たくさん動画も撮ったので、結構ヘトヘトに。。 長丁場の撮影でしたが、差し入れのサンドイッチが美味しかったです＾＾ 認定講師になる以前で、すでに素晴らし...Read More

  ◆7/27(火)『下腹ぽっこり解消ダイエット』 いよいよ出版です。全国のコンビニで発売予定です。 コンビニで見たら、教えてくださいね＾＾ ◆告知　7/28夜20:00 グループセッションの新規体験枠を設けます。 登録特典:公式ラインかメルマガをご登録ください ・8月19日10:00ー 『骨盤高さの歪み左右...Read More

骨盤矯正パーソナルトレーニングの体験枠の募集します。 代表Naoko直のセッションとなります。 （対面・オンラインどちらも可能。自粛期間中は、なるべくオンラインでご協力いただいています。）   予約フォームはこちらです 特別価格優先パスワード：メルマガか公式ラインでお伝えしているパスワードです。 予約フォーム...Read More

  ここ1年の雑誌の掲載をぎゅっと画像でまとめてみました。 掲載し切れず、載せてないものもあります。 こんな大手の雑誌にたくさん載せていただき、たくさんの反響ありがとうございます。 クロワッサンに至っては、2回も表紙に使っていただき、驚きでしかありません。 自宅トレーニングにもお役立ていただければ幸いです＾＾...Read More

  雑誌コドモエ６月号に４ページ掲載 ここ１年もたくさんの雑誌にも掲載されました。 たくさんの反響ありがとうございます！   ５月２２日土曜日に、Naoko直指導の体験セッションを募集行います。 やっと約1年ぶりにご新規様の時間が取れる目安がつきましたーー。 興味ある方は、５月２２日のメルマガか公式...Read More