◆累計４０万部になりました 新刊、６冊目「寝たままペタ腹！股関節ほぐし」も好評で、 Amazonエステティック部門１位、再度いただきました！ https://www.amazon.co.jp/dp/4074522519%20 しかも、去年出版した5冊目の「下腹ぽっこり解消ダイエット」はまた再重版となり、 著書累計４０万...Read More

◆実は、生きづらさを感じていることがありました これは私の話です。今日は私の話しをさせてくださいね。 私は、30歳の時に母親を亡くしましたが、亡くなった母親との思い出が、30代の頃、実はあまりいい思い出ではありませんでした。以前の私は「自分で頑張らないと！甘えてはいけない！」という”思考グセ”を...Read More

◆トラック運転手さん達へ、腰痛なしで楽に働けるプログラムを！ こちら、運送業者のサイショウエクスプレスさまへ法人向けプログラムを提供している、認定講師maiトレーナー すでに、おしりリセット®メソッドの骨盤矯正トレーニング法人プログラムを開催されています。腰痛改善も目的にして、社員のトラックドライバーの皆さんに...Read More

◆認定講師3期生、まいかトレーナー こちら、ナオコボディワークス アカデミー3期生の認定講師まいかトレーナー 左は20代後半 顔がパンパンですね。 しかも、体重も60キロを超え！ 右が、10年経った、今のまいかさん♡ 今の方が、美ボディになってます。 しかもその間に、お2人のお子さんも出産されてます。 にもかかわらず、...Read More

◆本日出版「寝たままペタ腹！股関節ほぐし」 今日、出版されました！Amazonページはこちらです 腹筋よりお腹に効くストレッチをたくさんレクチャーしてます。人から「腹筋に効くよ」と言われてやってみたエクササイズが ・そもそもお腹に効かない ・お腹より首を痛めた ・太ももばかり効く といった経験ありませんか？ ◆それって...Read More

◆ご予約段階で、Amazon１位取りました ・エクササイズ部門・エステティック部門・人気度ランキング（全体） 新刊Amazon3部門でランキング１位いただきました❣ 「届くのを、楽しみにしていますー！」 「予約しましたー！」 のたくさんのお声ありがとうございます。みなさんのリクエストやお声を反映して、本ができました。A...Read More

◆予約開始と出版記念プレゼント【寝たままペタ腹!股関節ほぐし】   今から、６冊目著書 【寝たままペタ腹！股関節ほぐし】 予約開始になりましたーー！ そしてそして！ 出版記念プレゼント！ 本日、今から ７月１６日（土）夜21:00 ー７月１７日（日）夜20:59 の間にAmazonにて 予約してくださった方に...Read More

◆夏に向けて、一緒にペタ腹作りませんか？ 明日13日から５回、朝のInstagramライブを行います。こちらをフォローしててくださいね！一緒にペタ腹作りましょう！ボディメイクの効率的なやり方、体の歪みの改善法も入れていきますね！ ◆元アイドル、サザンやミスチルにも同行してました こちらの可愛いトレーナーaccoさん 可...Read More

はじめに 昨日の事件は、本当に信じられなくて、悲しみでいっぱいになり、昨日の仕事も何度も手が止まり、配信もできずにいました。本当に許されないことです。こんなことが日本で起こっていいのか・・。時代が戦前の状態に戻ったかのような錯覚に囚われます。ご冥福をお祈りいたします。 ◆腰痛の方は、運動の前にまずコレ調べなきゃダメ！ ...Read More

先に募集の案内をさせていただきます。 今晩、認定講師Ayaトレーナーが、一般募集をします 柔整Ayaトレーナーが一般向けの骨盤矯正パーソナルトレーニング、2022年6月30日(木) 21:00〜今晩、募集されます！詳細こちらです。 AyaトレーナーのキャリアAYA接骨院　院長歴1２年　柔道整復師15年柔道指導歴10年（...Read More