「目が大きくなり小顔になってる!おしりリセットメソッド続けてたら、下半身痩せだけじゃないんですね!」8 September, 2021認定講師の実績と活躍◆エクラ10月号4ページ監修、掲載されました。 エクラWEBでも、記事監修してます。 脱・下半身老け!と題して、今3記事ほど連載になっています。こちら。 ご参考に! ◆「おしりリセットメ...Read More
20年前の5歳児の筋力が、現代の小学3,4年の筋力になるという子供達の身体能力低下の実情26 August, 2021認定講師の実績と活躍こんばんは^^ 新本「下腹ぽっこり解消ダイエット」が楽天2位に! セブンイレブンでも売り切れの場合も多いらしく、「コンビニで見かけないですが、どこに?」のメッセージをたくさんいただくのですが、その場合...Read More
日頃のこの姿勢がくびれをなくす!プロダンサーとのコラボライブ22 August, 2021骨盤矯正パーソナルトレーニングこんばんは^^ ◆エクラ(eclat)10月号の撮影 こちら先日のエクラ(eclat)10月号の撮影 9/1発売予定です^^40代以上の悩みに沿ったワークをご紹介してます。 自宅トレの参考にどうぞー。...Read More
国体選手の選抜に入っていたくらいの身体能力だったのに、腰痛には勝てず。。16 August, 2021ボディ変化ビフォーアフターメディア情報 こちら先日の婦人画報10月号の撮影 9/1発売予定です^^50代以上の悩みに沿ったワークをご紹介してます。 こちらは前回の9月号ですねー。 たくさん動画も撮ったので、結構ヘトヘトに。。 ...Read More
自分でできる坐骨の高さ調整をご紹介!歪みのある背骨は、S字とCカールに。1 August, 2021骨盤矯正パーソナルトレーニング 下腹ぽっこり解消ダイエット (TJMOOK) 出版と同時に重版になりました! しかも楽天ランキングで3位に! 全国のコンビニに続々と置かれていますが、すぐに売り切れになった店舗もあるよう...Read More
募集!グループセッション:雑誌MAQUIAにも話題になり掲載になったグループセッションです。28 July, 2021自分できる骨盤矯正おしりリセットメソッド 昨日発売された『下腹ぽっこり解消ダイエット』 反響がすごいようで、出版日当日に即、重版かかりました! ありがとうございます! コンビニに立ち寄った時は、ちょっとみてみてね。 ただいまより...Read More
後ろから見た場合(前額面)での歪みパターン:自分でできる骨盤矯正26 July, 2021自分できる骨盤矯正おしりリセットメソッド ◆7/27(火)『下腹ぽっこり解消ダイエット』 いよいよ出版です。全国のコンビニで発売予定です。 コンビニで見たら、教えてくださいね^^ ◆告知 7/28夜20:00 グループセッション...Read More
横から見た場合の背骨歪みは4タイプ!骨盤矯正と肋骨の歪み改善に一番大切なポイントは〇〇20 July, 2021自分できる骨盤矯正おしりリセットメソッド 7/27(火)『下腹ぽっこり解消ダイエット』来週発売! 今までの著書 累計33万9,000部になりました。(もうちょっとで34万部^^) 「どうしてそんなに何冊も書けるのですか?」とよく...Read More
その腹筋、逆効果かも!下腹ぽっこりに効果的な腹筋法はこれ!14 July, 2021自分できる骨盤矯正おしりリセットメソッドこんばんは^^ ◆新書の予約、受付開始になりました 7/27(火)発売『下腹ぽっこり解消ダイエット』 本は1人ではなく、編集者さんやカメラマンさんなど一緒に作り上げていく楽しさがあります。 コンビニ中...Read More
下腹ぽっこり解消ダイエットには、股関節が要!体を4つのブロックに分けてみよう10 July, 2021自分できる骨盤矯正おしりリセットメソッド 7/27(火)『下腹ぽっこり解消ダイエット』 新書、出版します。 予約も開始になりました。 過去の著書のAmazonレビューコメントも、いつの間にか1冊で400以上ついていたり、 本当に...Read More